1. דף הבית
  2. /
  3. הטיפולים
  4. /
  5. CBT - טיפול התנהגותי קוגניטיבי

טיפול ב CBT טיפול התנהגותי קוגניטיבי

טיפול התנהגותי קוגניטיבי מעניק כלים ופתרונות התמודדות לקשיים רגשיים ובעיות אשר מופיעות במצבים שונים בחיים. הגישה הטיפולית היא התמקדות בתהליכים התנהגותיים, אמוציות ומחשבות הגורמות לקשיי תפקוד. הטיפול מסייע לאדם לשלוט בצורה טובה יותר על חייו. באמצעות מציאת חוזקות האדם ומיומנויות הגישה ההתנהגותית קוגניטיבית ניתן לאמץ חשיבה מסתגלת ויעילה יותר, ובכך לקדם התנהגות אשר תביא לשיפור הרצוי באיכות החיים.

במהלך הטיפול מגדירים את הבעיה, הקושי או המגבלה ומגיעים אל הפתרון. הטיפול משתנה מאחד לשני בהתאם ליכולות המטופל ולמצבו. בטיפול זה המטופל לומד להטמיע תהליכי התנהגות וחשיבה חדשים, שיעזרו לו לשנות את תגובותיו כשיתקל בסיטואציות דומות בעתיד.

ההחלטה לפנות לטיפול התנהגותי קוגניטיבי היא אחת הבחירות הכי מיטיבות שאדם יכול לעשות עבור עצמו, והיא בעצמה מהווה את הצעד הראשון בדרך של שינוי - לכיוון של שמחה, ביטחון, שחרור, חופש ודיוק אישי.



CBTטיפול התנהגותי קוגניטיבי למי זה מתאים?

טיפול התנהגותי קוגניטיבי הוכח כיעיל אצל אנשים הסובלים מפוביות, חרדה ופאניקה, טראומות, דיכאון, הפרעה טורדנית כפייתית, חרדה חברתית, הפרעת קשב וריכוז, בעיות התנהגות, פוסט טראומה ועוד. הטיפול מסייע בהשגת שליטה עצמית, פיתוח מיומנויות תקשורת, חיזוק הביטחון, מיגור ביקורת עצמית, התמודדות עם משברי חיים, ויסות רגשי, פיתוח כישורים חברתיים ועוד.

טיפול ב CBTטיפול התנהגותי קוגניטיבי במרכז אלפא בריין סנטר

טיפול התנהגותי קוגניטיבי במרכז אלפא בריין סנטר ניתן כחלק מטיפול באמצעות אימון מוחי. הטיפול מסייע להצלחת האימון המוחי ומקדם את הליכי השיפור הרצויים.

הטיפול במרכז מתבצע בפיקוח מנהלת המרכז ד"ר אירנה נתנאלPh.D , פסיכותרפיסטית מומחית, בעלת תואר שני בפסיכותרפיה CBT, וכן על ידי המטפלים: דן סייג, ע"וס, מומחה ב CBT ומוסמך ע"י איגוד הפסיכותרפיסטים בישראל (איט"ה), ושרית ירושלמי, מומחית ב CBT, בעלת ניסיון רב שנים בתחום הפסיכיאטריה ובטיפול בחרדות, אובססיות ויחסים זוגיים.

 


במרכז אלפא בריין סנטר הטיפול באמצעות אימון מוחי משלב טיפול בנוירופידבק, ביופידבק וCBT  - טיפול התנהגותי קוגניטיבי. הטיפול מותאם לכל מטופל, בהקשר להפרעה ממנה הוא סובל ולשיפור הרצוי. 
במרכז תמצאו את כל הטיפולים לשיפור תפקודי המוח – תחת קורת גג אחת
.

לתיאום פגישת ייעוץ

השאירו פרטים:



טואול בניית אתרי אינטרנט